Hay sabores que no necesitan presentación… solo una primera prueba. 👀
Las primeras reacciones ya están aquí.
Y si algo tienen en común todas ellas, es esta cara después del primer sorbo. 😏
Muy pronto descubrirás los dos nuevos sabores que llegan este verano a nuestra proteína aislada.
¿Cuál crees que se esconde detrás de esas reacciones? 💦
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Come mejor. No menos.
Durante años nos han hecho creer que comer poco era la solución. Pero la realidad es que la clave no está en pasar hambre, sino en aprender a elegir mejor.
Un plato completo, con proteína, hidratos de calidad, grasas saludables y verduras, puede ayudarte a sentirte más saciado, rendir mejor en tus entrenamientos y mantener tus objetivos mucho más fácilmente que una comida pequeña y poco nutritiva.
Porque adelgazar, ganar masa muscular o simplemente sentirte mejor no debería consistir en comer menos, sino en comer con estrategia.
En Reset Nutrition no creemos en las dietas universales. Creemos en planes que se adaptan a tu estilo de vida, tus horarios y tus objetivos.
💻 Tenemos 3 planes nutricionales online, para que elijas el que mejor encaja contigo y te acompañemos en el proceso.
Descubre cuál es el tuyo en www.resetnutricion.com.
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Working on the labels 👩🏿🎨
New flavours are coming… tic,tac…
#proteinaisolada
💔🍍🥥🌴 PROTEÍNOVELA: AMORES DE VERANO
Parecía una historia perfecta.
Chocolate 🍫 y Vainilla 🤍 llevaban años juntos. Sin sobresaltos. Sin competencia. Sin imaginar que el verano estaba a punto de ponerlo todo patas arriba.
Pero cuando suben las temperaturas… también llegan nuevas tentaciones. 👀
Algo fresco.
Algo tropical.
Algo que amenaza con romper el equilibrio que parecía eterno.
Y esto es solo el principio… 😏
¿Quién crees que llegará para revolucionar la historia? ¿Tu eres team chocolate o team vainilla?
Te leemos en comentarios.
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Ayer no estuvimos en una salida ciclista.
Estuvimos en algo mucho más importante: un movimiento que cada día anima a más mujeres a descubrir el ciclismo, ganar confianza, sentirse capaces y disfrutar del deporte sin importar su nivel 💥
Por eso nos hizo especial ilusión acompañar a nuestra embajadora @myriam_b_vera _ y dar soporte a @queenbee_cycling en esta jornada, aportando asistencia en carretera, algunos detalles para las participantes y la posibilidad de probar nuestros productos ⚡️
En @reset_nutri creemos que el deporte va mucho más allá del rendimiento. Es salud, confianza, hábitos, bienestar y comunidad.
Gracias a todas las que compartisteis la mañana con nosotros.
Seguiremos apoyando iniciativas que ayuden a que cada vez más personas se muevan, se cuiden y descubran todo lo que son capaces de hacer.
#resetnutrition #ciclismofemenino #healthylifestyle #movebetter
¿Entrenas, pero sientes que algo no termina de acompañar? 👀
A veces no es falta de ganas.
A veces tu cuerpo te está pidiendo un aporte extra para rendir, recuperarse y seguir progresando.
Estas son 3 señales a las que deberías prestar atención:
1. Te notas sin energía durante el entreno
Si sudas mucho, entrenas con calor o acabas con sensación de “vacío”, puede que necesites mejorar tu hidratación y reponer electrolitos.
🚀 Aquí entra nuestro Isotónico Reset Nutrition.
2. Te cuesta recuperar después de entrenar
La proteína es clave para ayudar a tus músculos después del esfuerzo y cubrir tus necesidades diarias, sobre todo si entrenas con frecuencia.
🚀 Para eso, nuestra Proteína Reset Nutrition.
3. Sientes que te has estancado en fuerza o rendimiento
La creatina es uno de los suplementos más estudiados y puede ser una gran aliada en entrenamientos de fuerza, potencia e intensidad.
🚀 Nuestra Creatina Monohidratada Reset Nutrition es ese básico que no debería faltar.
No se trata de tomar suplementos porque sí.
Se trata de escuchar a tu cuerpo, entrenar con cabeza y darle lo que necesita para acompañar tu ritmo.
Proteína + Creatina + Isotónico.
El combo Reset Nutrition para entrenar, recuperar y seguir avanzando. 🔥
Disponible en tiendas físicas y en www.resetnutricion.com
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BOLLITO SALUDABLE CON 1 INGREDIENTE 🥜💥
Sí, has leído bien. Con unas simples claras de huevo puedes preparar un bollito ligero, esponjoso y perfecto para esos momentos en los que te apetece algo dulce sin complicarte la vida.
Lo mejor es que puedes personalizarlo a tu gusto:
✨ Crema de cacahuete
🍫 Crema de chocolate proteica
🌰 Crema de avellanas
🍓 Sirope cero
Una receta rápida, sencilla y con un ingrediente que probablemente ya tengas en casa.
💡 Truco: añade canela, ralladura de naranja o tu edulcorante favorito antes de hornear para darle un toque extra de sabor.
¿Lo probarías?
Cuéntanos con qué topping te lo comerías (Todos los toppings disponibles en www.resetnutrition.com)
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¿Sabías que la creatina también está presente de forma natural en algunos alimentos? 🫣
El problema es la cantidad ❌
Para alcanzar una dosis habitual de creatina como la que aporta un suplemento, tendrías que consumir cantidades muy elevadas de alimentos como carne, pescado, leche o huevos. Y con ellos no solo estarías obteniendo creatina, sino también una gran cantidad de calorías, grasas y otros nutrientes que quizá no necesitas en ese momento.
Por eso la suplementación resulta una opción tan práctica: te permite conocer exactamente la cantidad que estás consumiendo y obtenerla de forma cómoda, sin tener que aumentar de manera desproporcionada tu ingesta de alimentos.
No se trata de sustituir una alimentación equilibrada. Se trata de complementar aquello que, en cantidades útiles, sería complicado alcanzar únicamente a través de la dieta.
Ahora que has visto las equivalencias… ¿te imaginabas que hacían falta tantas cantidades de comida para llegar a una sola dosis?
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¿Aún te tomas el líquido de los pepinillos para evitar calambres? 🥒😅
Sí, contiene sodio… pero no es la mejor opción para hidratarte ni recuperar lo que realmente pierdes cuando entrenas.
Cuando corres, sudas o haces deporte, no solo pierdes sal:
💥 también pierdes electrolitos esenciales como sodio, potasio y magnesio.
💥 además de líquidos y energía.
Por eso un isotónico está formulado específicamente para:
🔺 favorecer la hidratación
🔺 ayudar a reponer electrolitos
🔺 reducir la sensación de fatiga
🔺 mejorar la recuperación durante y después del ejercicio
Mientras que el líquido de pepinillos:
❌ tiene un sabor y composición poco equilibrada
❌ no aporta hidratos para el rendimiento
❌ no está diseñado para deportistas
❌ y puede resultar demasiado alto en vinagre y sodio sin aportar una hidratación completa
Así que sí…
quizás era hora de dejar los pepinillos para las hamburguesas 😏
Mejor pásate a nuestro isotónico Reset Nutrition 💧⚡
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Hoy hemos estado en el km 18 de la @mediamaratonelpuerto_oficial acompañando a todos los corredores con nuestro avituallamiento 💥💧
Desde @reset_nutri hemos puesto toda la hidratación con nuestro isotónico para ayudaros a seguir sumando kilómetros cuando más se necesita ⚡️
Aunque por el viento no hemos podido montar la infraestructura hinchable que llevábamos preparada de @resetrunning_ , sí hemos estado allí animando, apoyando y aportando toda nuestra energía… además de dejaros un regalito exclusivo en la bolsa del corredor 😏✌🏿
Gracias a @gilafest por poner ritmazo 🎶
Gracias a los chicos de @santa_maria_run_club por contar con nosotros 🖤
Nos vemos en la V edición de @resetrunning_ 💥 el 4 de Abril de 2027
#10krun #runners #mediamaraton #resetrunning
Palmera de chocolate sana con solo 3 ingredientes 😏
Sin harina, muy fácil, súper crunchy por fuera y cremosa por dentro
Ingredientes:
• 120 g de almendra molida
• 1 yogur griego
• Chocolate para fundir
Comparte esta receta con el/la cocinillas de casa y si quieres aprender a comer saludable sin renunciar a disfrutar de tus comidas, escribe comida en comentarios y hablamos 💥
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¿Qué sabores crees que serán? 😏
Pista: fruta fresca 🧊
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